biegi

Rok pełen szaleństwa dla biegaczy

Rok pełen szaleństwa dla biegaczy

Rok 2019 dla trójmiejskich biegaczy zapowiada się pełen niesamowitych wydarzeń. BigYellowFoot Events przedstawili swoje plany na 9 szalonych imprez biegowych. Oprócz takich hitów jak noworoczny HangoveRUN, Bieg Po Pączka w tłusty czwartek oraz jaskrawy UV ColoRUN, pojawią się także Pizza Rush w międzynarodowe święto Pizzy, Ladies Run tylko dla Pań, a także Mistrzostwa Świata i […]

Miał być Classic a wyszedł Hardcore! Wyjątkowo ekstremalny Runmageddon szalał na hałdach w Zabrzu

Miał być Classic a wyszedł Hardcore! Wyjątkowo ekstremalny Runmageddon szalał na hałdach w Zabrzu

W weekend w Zabrzu odbył się pierwszy wiosenny Runmageddon, w którym wystartowało ponad 2 tysiące fanów biegów ekstremalnych z całej Polski. W dzień zostały rozegrane zawody w formule Classic, w ramach których mieli do pokonania dystans 12 kilometrów i 50 przeszkód, a w nocy Rekrut na 6-kilometrowej trasie z 30 przeszkodami. Były to jedne z […]

Runmageddon znów będzie szalał na Śląsku! Zabawa w dzień i w nocy

Runmageddon znów będzie szalał na Śląsku! Zabawa w dzień i w nocy

W najbliższą sobotę, 9 kwietnia największy w Polsce cykl biegów przez przeszkody Runmageddon ponownie zawita do Zabrza. Tym razem uczestnicy będą mieli podwójną frajdę, gdyż po dziennych zmaganiach na 12 kilometrowej trasie w formule Classic, kolejnym wyzwaniem będzie 6 kilometrowy Rekrut rozgrywany w nocy! Prawie 3000 zawodników z całej Polski rywalizować będzie na hałdach KWK […]

Jak przygotować się do biegu survivalowego? Porady od Trenera Biegania

Jak przygotować się do biegu survivalowego? Porady od Trenera Biegania

Biegi survivalowe to wyzwanie wymagające od uczestników sporej dawki motywacji i determinacji, jak również przemyślanych treningów. W jaki sposób przygotować się do startu tak, by dotrzeć na metę nie tylko w jednym kawałku, ale i z poczuciem satysfakcji?
– W biegu survivalowym może wziąć udział każda, w pełni sprawna, zdrowa i aktywna osoba, choć znam też […]